Pasos para bailar salsa


Échale un vistazo a este vídeo en el que la pareja, después del cambio de posición o cross, hace un open: Esta vuelta es la vuelta a la derecha. En este paso, partimos de una posición cerrada y los pies se mueven de la siguiente manera: Eso en el caso de la mujer. En el caso del hombre, lo que hace es abrirle paso para que se cruce.

Échale un vistazo a este vídeo para entenderlo mejor:.

Descubre cómo hacer los pasos más fundamentales para bailar salsa.

Se hace un cross para acabar en posición abierta. En los tiempos 1, 2 y 3 se prepara el giro de la siguiente forma: En los tiempos 5, 6, 7 la chica gira completamente hacia su derecha con tres pasos hacia adelante, describiendo un pequeño círculo. Para poder deshacer los brazos, se suele hacer la bufanda , que es los brazos de la chica o del chico por la cabeza y el cuello del otro miembro de la pareja.

En este caso, partimos también de una posición cerrada, hacemos un cross , un open y vuelta de la chica para cambiar la mano: Después, en el 1, levanta la mano derecha para que gire la chica hacia la derecha. Finalmente, el chico se pasa la mano de la chica por el cuello para deshacer la bufanda y ya vuelven a posición cerrada.

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¿Que necesitas para bailar salsa?

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Los 5 pasos clave para empezar a bailar salsa - go&dance

Comienza en la posición neutral. Para el primer tiempo, da un paso hacia adelante con el pie izquierdo. Para el segundo tiempo, gira el pie derecho de modo que apunte hacia la dirección opuesta. Los dedos de ese pie deben señalar hacia la dirección opuesta de tu pie izquierdo. Para el tercer tiempo, utiliza el impulso para girar en el sentido de las agujas del reloj. Levanta el pie izquierdo y ponlo de nuevo en la posición neutral.

Retrocede ligeramente con el pie. Para el sexto tiempo, apoya tu peso hacia adelante sobre el pie izquierdo.

Básico o Salsa en 1

Si estás decidido a aprender a bailar, quizás una buena idea sea elegir un estilo de baile en concreto como la salsa para aprender los pasos y. Cuando empiezas a bailar salsa y te apuntas a una escuela de baile con.

No levantes el pie izquierdo cuando te inclines hacia adelante. Mantén los pies plantados en el suelo. Para el séptimo tiempo, vuelve a la posición neutral. Para el segundo tiempo, da un paso hacia el lado derecho con el pie derecho. Baja el pie ligeramente. Para el tercer tiempo, coloca el pie izquierdo al lado del derecho.

Tu cuerpo debe estar abierto al lado y tus pies deben estar apuntando hacia un lado de la habitación, paralelos entre sí. Para el quinto tiempo, da un paso en el mismo lugar con el pie derecho. Apoya tu peso en el pie derecho, sin levantarlo.

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Para el sexto tiempo, gira el pie derecho hacia la parte posterior de la habitación. Este debe estar perpendicular al pie izquierdo. Para el séptimo tiempo, coloca el pie izquierdo al lado del derecho. Realiza estos pasos varias veces antes de intentar hacer un cross body lead con tu pareja de baile. Sostén a tu pareja en una posición cerrada. En la salsa, hay alguien que dirige generalmente el hombre y alguien que sigue generalmente la mujer.

Si vas a dirigir, usa tu mano izquierda para sujetar la mano derecha de tu pareja en un agarre ligero, con tu pulgar en su mano. Luego, coloca tu mano derecha en la parte superior de la espalda de tu pareja. Mantén un espacio considerable entre ambos, sosteniéndola suavemente. Mantente relajado y suelto. Para el primer tiempo, comienza en la posición cerrada con tu pareja. Da un paso con el pie izquierdo e inclínate hacia la izquierda.

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Luego, para el segundo tiempo, pon tu peso en el pie derecho. Mantente en la posición neutral para el cuarto tiempo. Tu pareja debe empujarte suavemente para hacer cierta resistencia, de tal modo que los movimientos sean equilibrados y suaves. Practica el giro hacia la derecha con tu pareja. Comienza en la posición cerrada con la mano izquierda agarrando la mano derecha de tu pareja y tu mano derecha agarrado su mano izquierda. Levanta el pulgar de tu mano izquierda. En la parte superior del círculo, abre tu mano y coloca dos dedos contra la palma de tu pareja. Ella debe girar hacia la derecha y luego regresar a la posición cerrada.

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